As palavras que vem do coração

As palavras têm poder. É um fato, não uma crença.
Quando falamos (ou simplesmente pensamos), movimentamos a energia que está ao nosso redor e em nós. Quando vem do coração, porém, elas são muito, mas muito mais poderosas. São, não movimentação de energia, mas a energia em si. Por isto, evite dizer ou pensar "eu te odeio" e, quando disser "eu te amo", ame de verdade, diga com o coração. Porque as palavras são fáceis. São só palavras. E acabamos esquecendo de tudo que elas representam.

Não desconsidere as palavras, elas tem valor unico!

Chorar não é uma fraqueza

A maioria das pessoas dizem que "o choro é visto como sinal de fraqueza"... Mas eu discordo disso.

Uma pessoa forte não é aquela que não chora. Uma pessoa forte é aquela que chora, mas encontra força para enfrentar as coisas, mesmo diante do próprio medo. 

Chorar não é vulnerabilidade, é humanidade.
Você jamais será fraca por derramar lágrimas: você será fraca por guardá-las, porque elas destroem toda a sua estrutura por dentro até você ruir.
Você jamais será fraca por chorar. Se você chora significa que seu orgulho não é maior do que os seus sentimentos, quer dizer que você tem humildade para reconhecer que há um limite para você mesma, um limite emocional, que você tem que vencer para alcançar os limites de cada situação na sua vida.
Chorar é o risco de parecer frágil?!
Não chorar é a certeza de se tornar frágil um dia.

A 3ª Lei de Newton

 

Para toda ação, uma reação.
Foi o que disse nosso amigo autista Isaac Newton, que tinha a capacidade sinistra de ficar dias com o mesmo pensamento em mente. O coitado devia ser um atormentado, mas sem ele não teríamos muitas descobertas da física...
Só que a lei de Newton pode ser aplicada também à vida: cada atitude que tomamos causa uma reação.
A questão é que essa reação pode ir para todos os lados, como a pedra que, atirada à água, provoca ondas que se propagam em todas as direções.
É por isto que devemos ter cuidado com o que falamos e fazemos e, por que não dizer? Com o que pensamos.
Porque o pensamento também traz reações.
Pensamento é energia. Tão forte quanto a fala.
Cuidado com as suas ações.
O mal recai sobre aquele que lhe é a causa.

Pense antes de fazer ou falar qualquer coisa!

Se a palavra é de prata, o silêncio é de ouro!

O título fala pelas minhas palavras?!
Talvez sim, talvez não. Não creio que um segredo absoluto possa ser saudável. Na história, muitas pessoas morreram por segredos. Mas em compensação abrir-se para as pessoas gera uma constante situação de risco, como se você estivesse cometendo um crime, quando às vezes é algo tão banal que, na verdade, você só esconde porque prefere assim.
Agora, acho que o pior dos segredos é aquele que não envolve ninguém além de nós mesmos. Tudo aquilo que é vivido em silêncio me parece mais intenso (e isso pode ser bom ou ruim, dependendo do caso). Algo que a gente não se sente à vontade para contar, ou um sonho que a gente quer esconder, um pesadelo que deu medo, mas não damos o braço a torcer.
O silêncio para mim é extremamente complexo.
No entanto, sou a favor dele, quando se é necessário ter discrição.
Às vezes tudo o que precisamos é esperar a maré baixar, principalmente quando você fica magoada com alguém ou com alguma situação. Um voto de silêncio com nós mesmos. Em alguns casos isto serve apenas para manter a paz (ainda que ela possa parecer temporária), em outros apenas para evitar a guerra.
Se a palavra é de prata, o silêncio é de ouro...
Pode não ser saudável, mas é conveniente.

Inquietude

Não sei, ainda que procure uma forma de começar a escrever este post. Decido, então, iniciá-lo com esta dúvida que antecede cada tecla.
Hoje fui estudar e não consegui fazê-lo direito. Esta sendo assim faz alguns dias.
Alguma vez você já abriu o livro, leu a primeira linha, a segunda, e voltou para a primeira porque não lembrava o que tinha lido?!
Pois é, isto tem me acontecido. Ando muito inquieta, não consigo parar, nem ler, nem estudar.
Acho que é aproximidade do vestibular. Hoje eu me dei conta do quanto ele está próximo.
Pensei que não sentiria nervoso, mas, ainda que seja difícil admitir, estou apavorada!
Sei que posso ir bem nas provas, mas agora sei que tudo o que tenho a fazer é respirar e seguir em frente. Pedir iluminação divina e calma de espírito, rsrs. Claro, tenho que estar equilibrada para poder me lembrar...
Bem, uma saudação àqueles que vão fazer também e boa sorte a todos!

Dê a sua amizade a quem merecer

A amizade é mais do que um tesouro. É mais do que um afeto. A amizade é um pedaço de coração que a gente preenche com alguém que é importante para nós.
Então, não dê sua amizade a quem não a merece.
Não dê sua amizade a quem não te aceita do jeito que você é e te magoa. Amigo de verdade não vai mudar você e sim te amar com todos seus defeitos.
Não dê a sua amizade para amigos falsos, que amam um esteriótipo de você.
Seja amigo de quem é seu amigo.
A amizade é preciosa e vital demais para gastarmos com quem não merece.

Somatização

Há dias em que nosso corpo parece simplesmente não responder às nossas vontades. Tudo dói ou, às vezes, simplesmente não temos vontade de nos mexer. Esse peso, que nem sempre se reflete no nosso corpo, pode vir em uma gripe, numa dor de cabeça ou tonteira, quem sabe uma febre. Esgotamento físico, fadiga, falta de ar e ânimo. Há dias minha cabeça dói, minha crise de enxaqueca acaba comigo, há dias eu não durmo direito...
Doença? Possível. Porém não podemos esquecer que a causa de muitos males físicos pode estar na somatização. Estresse, cansaço, preocupação, problemas, tudo isso pode acarretar reflexos no nosso corpo, porque temos a tendência a somatizar as coisas. A ocorrência é maior em pessoas que não falam sobre seus problemas com ninguém. Quanto mais internalizamos sentimentos, mais nos tornamos propensos a um bloqueio do corpo.
É como se ele nos dissesse: "ei, vai com calma! Você está sobrecarregando a sua mente e a mim!".
Acho que a melhor forma de resolver o caso é simplesmente fazendo "terapias diárias" com os amigos, contando os problemas, contando com as pessoas. Se internalizamos menos, somatizamos menos. Não é à toa que às vezes estamos muito mal, encontramos alguém, choramos, contamos nossos problemas e depois nos sentimos mais leves. Ter amigos é essencial, ninguém vive sozinho. Ter com quem contar quando precisamos é algo indispensável.
Parando para pensar, acho que blogar é também uma forma de externalizar...